Ja – wieder einen „Langen“ geschafft. Eine schöne Runde durch die Südpfalz bei angenehmen Bedingungen. Um 7:30 gestartet, 8 °C, bedeckt, kein Wind (endlich mal), kein Regen. Gutes Tempo, die zweite Hälfte etwas schneller als die erste. Nochmal richtig Höhenmeter gemacht (Forerunner sagt 480 m, also fast soviele wie beim kommenden Marathon) – davon zwei [...]
Weblog-Archiv für 15. März 2008
Dreissigkommanullneun
Veröffentlicht in Allgemeines, Laufen, Training, Zuhause, Getagged Garten, Laufen, Training am März 15, 2008 | 5 Kommentare »
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