Nein – einen Wurm wollte ich keinen fangen, aber laufen wollte ich. Nachdem ich den gestrigen Lauf nach der „Junior“-Runde wegen übergroßer Hitze beendet und ich heute abend keine Zeit haben werde, blieb ja nichts anderes übrig.
Nach einer sehr unruhigen Nacht (es war schrecklich warm) schaffte ich es tatsächlich, kurz vor 5:30 lauffertig vor der [...]
Archiv für Mai 2008
Der frühe Vogel …
Veröffentlicht in Laufen, Training am Mai 27, 2008 | 4 Kommentare »
Brückentag!
Veröffentlicht in Laufen, Training am Mai 24, 2008 | 4 Kommentare »
Am Freitag war Brückentag. Zwischen „frei“ und „frei“ baut man eine Brücke mit „frei“. Normalerweise arbeite ich an solchen Tagen gerne, denn selten ist es so ruhig und man kann ungestört seine Arbeit verrichten, weil Gott und die Welt ganz wild auf Brückentage sind.
Gestern war es anders, da wollte ich auch mal eine Brücke und [...]
Ob das wieder vergeht?
Veröffentlicht in Laufen, Wettkampf, Getagged Bestzeit, Gäulauf, Halbmarathon am Mai 22, 2008 | 4 Kommentare »
Dieses Grinsen im Gesicht, das sich seit gestern Abend, 20:48 dort festgesetzt hat?
Mittwoch, 21. Mai 2008, Gäulauf in der südpfälzischen Provinz. Gommersheim, im Niemandsland zwischen Rhein und Pfälzer Wald, abseits der großen Verkehrsströme. Das vorderpfälzische Gemüseland. Ein – für uns – neuer Lauf. Trotz inzwischen vierjährigen Laufens haben wir es nie dorthin geschafft. Vielleicht auch [...]
Da wurde ich doch fast zum …
Veröffentlicht in Laufen, Training, Wettkampf am Mai 18, 2008 | 4 Kommentare »
… Täglichläufer. Aber nur fast. Und eher unbeabsichtigt. Es hat sich halt so ergeben.
Und den Pausentag habe ich nur eingelegt, weil wir beim gemütlichen Beisammensitzen am Freitag beschlossen, am Sonntag einen 10er Volkslauf „mitzunehmen“. Da wir ohnehin laufen wollten, erübrigten sich auf diese Weise die Überlegungen und Diskussionen über das „wo“, „wieviel“ und „wann“. Deshalb [...]
Locker bleiben, Junge …
Veröffentlicht in Training, Wettkampf, Getagged Perfekt am Mai 12, 2008 | 3 Kommentare »
… dann klappts auch mit der Bestzeit!
An manchen Tagen weiß man einfach, dass es DER richtige Tag ist. Heute wird es funktionieren. Wann sonst, wenn nicht heute? War ich nach dem letzten Halbmarathon in Maximiliansau noch reichlich betrübt, weil so garnichts gepasst hat, gab es heute zur Entschädigung einen einfach genialen Lauf.
Am Samstag hatte ich [...]
Wie man Pläne macht …
Veröffentlicht in Laufen, Training am Mai 9, 2008 | 3 Kommentare »
… und sie gleich wieder fallen lässt.
Da hatte ich am Montag noch davon geschrieben, den Mittwoch zukünftig als zusätzlichen Lauftag in die Laufwoche einzuplanen. Einen Tag später hatte sich das schon wieder erledigt. Zumindest für diese Woche.
Am Dienstag stand das „Junior-Jogging“ auf dem Plan. 2,5 km zum Einlaufen und danach meine Runde. So 12 bis [...]
Experimente
Veröffentlicht in Allgemeines, Laufen, Training am Mai 5, 2008 | 3 Kommentare »
Ein Experimentensonntag sollte es werden.
Nachdem sich der Großteil unserer Laufgruppe am Samstag Abend ins Luxembourger Marathongetümmel stürzte (und wohlbehalten zurückkam), wollte ich am Sonntag früh raus, laufen und dann gemütlich frühstückend dem Mainzer Marathongetümmel zuschauen.
Das erste Experiment, nämlich das frühe Aufstehen ging schon mal um eine Stunde daneben. Mein Körper ist wohl noch nicht soweit, [...]
Laufen – neeee!
Veröffentlicht in Allgemeines am Mai 4, 2008 | 2 Kommentare »
Keine Angst. Natürlich laufe ich. Nur gestern nicht. Gestern war Samstag. Ich bin am Dienstag gelaufen, am Donnerstag, am Freitag und werde am Sonntag laufen. Also nutze ich den Samstag für etwas anderes. Mindestens genauso wichtig wie das Laufen.
Was?
Gibt es das?
Was soll das denn sein?
Tja – gibt es. Ich bin nämlich Leser! So – nun [...]
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