… habe ich das ausgehalten, aber heute war er fällig. Der erste Lauf nach „Hals“ „Nase“ und „Kopf“. Wobei sich die Beschwerden im Wesentlichen auf „Nase“ beschränkten. Nicht wie früher öfter das ganze Programm: Schnupfen, Halsweh, Husten, Fieber. Nichts dergleichen. Gut so.
Bewegung war nötig. Die Beine unruhig, es hatte sich auf der Arbeit einiger Frust [...]
Archiv für Oktober 2008
Ganze fünf Tage …
Veröffentlicht in Laufen, Training, Getagged Krank, Regen am Oktober 29, 2008 | 1 Kommentar »
Pause.
Veröffentlicht in Allgemeines, Pfalz, Zuhause, Getagged Herbst, Krank, Pause am Oktober 26, 2008 | 4 Kommentare »
Laufpause genauer. Um mit Horst Schlämmer zu sprechen: Ich habe „Hals“, „Nase“ und ein wenig „Kopf“. Dumm gelaufen – oder vielmehr: garnicht gelaufen. Dafür war ich in aller Frühe spazieren – bei perfektem Laufwetter. Schade, aber immerhin brachte der Spaziergang mal wieder eine kleine Bildausbeute mit sich.
Damit bleibt es bei 33 Laufkilometern für diese Woche, [...]
Von den Dialekten.
Veröffentlicht in Allgemeines, Pfalz, Getagged Dialekte, Pfälzer am Oktober 23, 2008 | 5 Kommentare »
… und am 8. Tag erschuf Gott die Dialekte …
Alle Völkchen waren glücklich.
Der Berliner sagte: „Icke hab nen Wahnsinnsdialekt, WA?“
Der Hanseate sagte: „Moin Dialekt ist dufte, NE!“
Der Kölner sagte: „Hey, du Jeck, mit Kölsch feiert man Karneval!“
Der Bayer sagte: „Jo mei, is des a schöner Dialekt!“
Der Sachse sagte: „Ja nu – freil’sch is däs Sächs’sch klosse!“
Nur für den [...]
Goldener Oktober.
Veröffentlicht in Laufen, Getagged Goldener Oktober am Oktober 20, 2008 | 2 Kommentare »
„Raus – Laufen“
„Hmmm? Ich? Öhhhhh … och neeeeee, bin müde“
„Nix da – raus mit Dir!“
„Hmmmm – na guuuut …“
So ein schönes Wetter. Blau-blauer Himmel, Sonne satt, Wärme. Könnte es nicht noch vier Wochen so bleiben? Da kann man doch nicht anders als direkt nach dem Nachhausekommen wieder loszuziehen. Warm, sehr warm und mit der Laufweste [...]
Gleitsichtig.
Veröffentlicht in Allgemeines, Laufen, Getagged Augenarzt, Brille am Oktober 19, 2008 | 4 Kommentare »
Tja – das Alter …
Seit meiner Schulzeit trage ich eine Brille gegen meine Kurzsichtigkeit bzw. gegen meine Schwäche beim „Weit-Sehen“. In den letzten Monaten bemerkte ich nun zunehmende Schwierigkeiten beim Buch- oder Zeitungslesen. Es benötigt viel Licht und einen gewissen Abstand zu den Augen oder ich halte mir – ohne Brille – das Buch relativ [...]
„Psssssssst“
Veröffentlicht in Laufen, Training, Getagged Fußkrank Gemütlich am Oktober 15, 2008 | 4 Kommentare »
Der gestrige Dienstags-Lauf.
Eine Läuferin aus unserer Verletzten-Abteilung wollte es endlich wieder versuchen. Das bedeutete: schön langsam, nicht zu anstrengend, keine heftigen Steigungen. War mir gerade recht, da der 10er vom Sonntag noch etwas nachwirkte und ich am Montag ziemlich müde unterwegs war.
Im Moment versuchen wir, den Wechsel auf die Winterstrecken möglichst lang hinauszuschieben, weil sich [...]
Marrrcelll-Rrrreich-Rrrannnnicki!
Veröffentlicht in Allgemeines am Oktober 14, 2008 | 3 Kommentare »
Welch eine Aufregung. Worüber eigentlich? Über Unnützes, Belangloses, Ärgerliches.
Ich habe von dieser Sendung nicht mehr gesehen, als den Auftritt dieses alten Herrn, der schon immer ein Meister darin war, sich selbst in Szene zu setzen. Ich habe großen Respekt vor ihm, denn diesen Ruf, der ihm vorauseilt muss man sich hart erarbeiten. Ich habe aber [...]
Ein versönlicher Abschluss
Veröffentlicht in Nicht kategorisiert am Oktober 12, 2008 | 5 Kommentare »
Der traditionelle Nachmarathon-Volkslauf war heute zu absolvieren. Drei Wochen nach dem Baden-Marathon. Genug Zeit zur Erholung und noch nahe genug, um vom Marathon-Training zu profitieren. Da das Experiment mit dem Halbmarathon im Frühjahr ja gründlich misslungen war, sollte es heute wieder der „10er“ sein. Ganz vage im Hinterkopf sah ich eine kleine Chance zur Bestzeit, [...]
„Bist Du eigentlich schon wieder gelaufen?“
Veröffentlicht in Allgemeines, Laufen, Getagged Nebel am Oktober 7, 2008 | 1 Kommentar »
„Hä? Wie bitte? Gelaufen?“
„Ja- ich meine, seit Deinem Marathon“
„Ömmmmmm – der Marathon ist zwei Wochen her. Natürlich bin ich gelaufen. Schon direkt am nächsten Tag wieder.“
„Ach – wirklich? Das ist ja toll …“
Für einen Läufer ist es schon verwunderlich, worüber sich Nicht-Läufer manchmal wundern.
Also: natürlich bin ich gelaufen.
Letzte Woche knapp über 45 km, verteilt auf [...]
Och nö – das geht aber nicht …
Veröffentlicht in Allgemeines, Zuhause, Getagged Zweitausendeins am Oktober 6, 2008 | 5 Kommentare »
Es gibt Dinge, die einem ein Leben lang begleiten (zumindest fühlt es sich so an). Eines dieser Dinge ist bei mir Zweitausendeins. Nein – nicht der Film, der Versand für Bücher, Musik und Filme. Seit Jahrzehnten begleiten mich die Heftchen, die im Zwei- oder Dreimonatsabstand eintreffen. Klein, handlich, unverwechselbar. Und immer ein Vergnügen: stöbern, suchen, [...]
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palatino07 zu Läufer werden im Winter g… Steffen zu Läufer werden im Winter g… palatino07 zu Läufer werden im Winter g… Steffen zu Läufer werden im Winter g… Pienznaeschen zu Läufer werden im Winter g…
