Veröffentlicht in Laufen, Training am Oktober 9, 2009 | 3 Kommentare »
Rumpelig – so würde ich meinen derzeitigen Laufstil bezeichnen.
Unrund
schwerfällig
mühsam
müde.
Kein Rhythmus, kein Tempogefühl – rumpelig eben. Vor allem am Anfang. Sobald dann die erste Steigung geschafft oder mal ein Stück schneller gelaufen wurde, wird es etwas besser, aber nicht wirklich gut. Von „schwerelosem Dahingleiten“ keine Spur.
Woran liegts? Was-weiß-ich. Einen Teil schiebe ich mal auf das bescheuerte [...]
Veröffentlicht in Allgemeines, Laufen, Pfalz am Oktober 1, 2009 | 7 Kommentare »
Nicht wirklich gesucht und so hat eher ER UNS gefunden.
„UNS“ – das ist diese kleine, aber – meistens – feine Laufgruppe aus der Südpfalz, die sich nach einem Crashkurs zum Thema „von 0 auf 42 in 10 Monaten“ nicht voneinander trennen konnte. OK – der Kurs lief offiziell unter dem Motto „Laufen mit Freude“, aber [...]
 | palatino07 zu Schwitzen im November |
 | Hannes zu Schwitzen im November |
| Hannes zu Sponsor! |
 | Frank zu Schwitzen im November |
| palatino07 zu Schwitzen im November |
